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Se está interessado em abraçar o minimalismo, ter sucesso na vida e criar riqueza, mas não tem a certeza de como começar e os benefícios da vida minimalista, está no lugar certo.
Se quer saber por que escolhemos a imagem neste post, deixe-me dizer-lhe que a vida minimalista é essencial para criar riqueza!
Vai descobrir!
Adotar uma vida minimalista é realmente uma experiência de mudança de vida. Os minimalistas optam por viver em casas minimalistas, evitam acessórios desarrumados ou exigentes, e geralmente preferem uma abordagem de osso nu ao design e à vida!
Para aqueles que nunca tentaram antes, aqui estão algumas dicas para uma vida minimalista que o fará começar e colocar-lhe no caminho para um modo de vida mais eficiente e agradável.
Minimalismo não é deitar fora todos os seus pertences e escolher viver uma vida solitária. Na verdade, o minimalismo é muitas vezes descrito como sendo livre de desordem. Na maioria dos casos, os minimalistas gostam de manter as suas vidas o mais livres possível. Mas, não é assim! Ao aprender a abraçar o minimalismo, você vai descobrir uma nova forma de viver que é refrescante e fácil de se habituar.
Um dos maiores benefícios do minimalismo é a sua simplicidade. Uma vez que a vida minimalista significa menos posses, não há mais necessidade de atrapalhar o seu espaço. Clutter é igual a stress, o que causa uma panóplia de problemas de saúde; portanto, minimizar a desordem significa menos stress, o que significa uma vida mais saudável.
Outro benefício da vida minimalista é a sua ênfase na intencionalidade. Decluttering e comprar menos coisas significa menos desordem, o que significa menos coisas que acabam nas mãos erradas.
Quando alguém compra algo que pretende manter, é mais provável que fique quieto e seja apreciado. Quando as intenções são claras, é mais fácil tomar boas decisões. Boas decisões, afinal, são tomadas quando não há necessidade de agir impulsivamente.
Por último, a vida minimalista encoraja a criatividade. Ao deixar de lado a necessidade de acumular, acumular ou exibir coisas, torna-se mais fácil imaginar, sonhar e trazer ideias de dentro. Quando nos soltamos, também deixamos de carregar bens extras.
Isto, mais uma vez, leva à criatividade, porque uma ideia não pode ser concretizada a menos que seja encorajada. Isto significa, em última análise, mais tempo de qualidade com os entes queridos e uma vida mais descontraída em geral.
Como pode ver, há muitos benefícios maravilhosos de minimalistas vivendo. Do lado da saúde mental, decluttering e comprar menos coisas significa menos desordem, menos stress, e uma melhor perspetiva de saúde mental.
Do lado da saúde, há a óbvia redução das preocupações de saúde relacionadas com estilos de vida desordenados, bem como uma maior possibilidade de avanços na saúde mental, à medida que as pessoas se sentem menos sobrecarregadas e têm uma energia mais criativa. No que diz causa, faz com que comprar menos coisas signifique menos dívida, o que é sempre bom para as suas finanças.
Se procura uma forma de viver mais simples, considere adotar o estilo de vida de um minimalista. O resultado é um corpo mais saudável, uma mente mais feliz e uma maior criatividade. Minimalistas em todo o lado estão experimentando todos estes maravilhosos benefícios de desagloriar e viver minimalista.
Embora alguns considerem a vida minimalista um pouco aborrecida, posso assegurar-lhe que é tudo menos. Decluttering e viver minimalista não requer muito trabalho, esforço ou disciplina. Só requer que abras os olhos e faças algumas mudanças na tua vida. Assim que o fizeres, rapidamente verás que desagloriar e comprar menos coisas significa muito mais.
Uma coisa importante a ter em mente ao adotar um estilo de vida minimalista é manter uma intencionalidade sobre isso. Uma casa desarrumada ou um armário desarrumado não vai ajudá-lo a alcançar os seus objetivos na vida.
Tens de fazer uma intenção de mudar o teu estilo de vida. Se não o fizer, será quase impossível alcançar os resultados que quer ver. Então, ter a intenção de limpar o seu espaço significa que a sua confusão não é um obstáculo para viver a sua vida ao máximo.
Outro benefício da vida minimalista é que ajuda a desenvolver o foco. Isto vem diretamente da declaração anterior sobre a manutenção de uma intenção. Decluttering e livrar-se da confusão significa livrar-se das coisas que não importam, para que possa estar mais focado nas coisas importantes. É por isso que é tão útil manter a intenção de viver um estilo de vida minimalista.
A vida minimalista tem muitos benefícios. És capaz de poupar muito dinheiro, desagregar-te e livrar-te da confusão. A tua casa é muito mais limpa, o que o torna habitável para ti e para a tua família.
Além disso, a tua vida está mais focada e passas menos tempo a ocupar-te em casa. Os minimalistas acreditam em menos tempo, mas mais de tudo, por isso são pessoas muito produtivas que cumprem os seus objetivos.
Nesta era moderna, que é simultaneamente acelerada e agitada, muitas vezes somos afogados com sobrecarga de informação e muita confusão que nos paralisa de desencadear todo o nosso potencial humano.
Mas estamos aqui para ajudá-lo:
‘Minimalist Living’ é o rumo final que criamos para as pessoas que procuram a paz a partir desta vida acelerada e frenética. Adotar um modo de vida minimalista pode ser a peça que falta para ajudá-lo a criar mais liberdade, melhorar as suas relações, destacar-se na sua vida profissional, experimentar uma maior satisfação e felicidade em todas as áreas da vida.
Tópicos abordados:
- Compreender os princípios por trás da vida minimalista
- Colhendo os principais benefícios do minimalismo
- Como desagrupar a sua vida e ambiente
- Impulsionando radicalmente a produtividade global
- Por que a mentalidade de “mais equipara à felicidade” está errada
- O mal-entendido comum sobre ser um minimalista que provavelmente o impede de adotar este estilo de vida
- Como a vida minimalista pode aliviar-se da preocupação, medo, culpa e depressão
- 14 benefícios conhecidos de ser um minimalista
- Como pode proteger-se de qualquer problema de saúde mental com princípios minimalistas.
- Por que ser minimalista vai ajudá-lo a entender-se melhor
Conteúdo de Videos & Audios:
O conceito de vida minimalista não é novo, mas é uma ideia que ganhou recentemente mais impulso à medida que um número crescente de pessoas reconhece o quão melhor as suas vidas podem ser quando mudam para um estilo de vida minimalista.
O mundo moderno é um lugar frenético e agitado. O ritmo da vida hoje em dia nunca parece abrandar. Muitos de nós sentem que somos bombardeados por todos os lados com exigências e pressões urgentes que são difíceis de resistir.
Neste curso de vídeo você vai aprender:
- 6 passos simples para começar um estilo de vida minimalista hoje.
- Como se destacar no trabalho desarrumando o seu espaço de trabalho físico e mental.
- Como se proteger das tensões no trabalho.
- Como desagrupar a sua vida pessoal pode levar a uma melhoria da produtividade, saúde e felicidade.
- Como evitar dívidas e desastre financeiro com uma simples estratégia financeira minimalista.
- Como encontrar o equilíbrio certo para o seu estilo de vida minimalista para o seu sucesso a longo prazo.
- Como resolver os desafios comuns enfrentados pelos minimalistas.
Tópicos abordados:
- O que é Vida Minimalista
- Que tipo de liberdade pode trazer a vida minimalista?
- Os Benefícios da Vida Minimalista – Uma Visão Geral
- Os Benefícios Pessoais da Vida Minimalista
- Como embarcar num estilo de vida minimalista
- Como Tomar uma Abordagem Minimalista no Trabalho
- Como gerir o minimalismo na sua vida pessoal
- Como equilibrar o seu estilo de vida minimalista
- Os problemas do minimalismo e como contrariá-los
- Dando os primeiros passos rumo a um estilo de vida minimalista
para o sucesso
José
