“Como é que me tornei a melhor versão de mim mesmo” é uma das perguntas íntimas que certamente se fez a si mesmo, e deixe-me assegurar-lhe que não tropeça necessariamente na melhor versão de si mesmo, mas pode descobrir quem realmente é por acidente ou com o tempo.
Reconheça que a sua melhor versão de si mesmo é a sua própria visão, e não a de qualquer outra pessoa. Isto significa que pode mudar a sua própria mente, o que abre um universo alternativo no qual é livre de olhar para essa estrela no universo para a sua orientação.
A melhor versão de si vive o momento. Viva o momento porque está a viver a minha vida como desejo, o que não quer dizer que a vida dos outros não seja importante. No entanto, viver com o conhecimento de como criar a vida que se quer todos os dias é o que significa estar vivo.
Cada momento é uma nova lição na vida. Temos de aprender a toda a hora. Isto é feito através do processo de tomar uma ação após a outra, com cada ação seguinte aproximando-o da sua nova coisa desejada.
A beleza deste processo é que pode repeti-lo novamente, e cada novo reflexo dos seus desejos irá aproximá-lo das maravilhosas coisas novas que deseja.
As pessoas que afirmam viver uma pessoa positiva, e são felizes dentro de si mesmas, descobriram o poder de ser felizes com o que sentem. Descobriram como usar o poder da felicidade para melhorar as suas vidas, e aprenderam a desfrutar do processo em vez de se sentirem infelizes.
Sabem que ser feliz não é ser um utilizador das redes sociais, ou ter um grande número de amigos, ou estar envolvido em atividades frívolas todos os dias. É saber ser feliz pelo que tem, e saber que eventualmente, isso lhe trará às grandes coisas que deseja.
Ser uma pessoa mais feliz, e ter uma versão melhor de mim mesmo tem muitos benefícios. Ser feliz é uma escolha.
A felicidade é algo que pode ser alcançado trabalhando duro nela, e sabendo o que é preciso para chegar lá. Uma das melhores formas de as pessoas começarem a sentir-se uma pessoa mais feliz, e atingir os objetivos que têm para si mesmas é com o processo de assumir o processo de responder à pergunta “como me tornei a melhor versão de mim mesmo”.
Através do processo de resposta a esta pergunta, as pessoas poderão ver o quanto mudaram e quanto mais são capazes de se tornarem.
As pessoas que querem atingir os objetivos que estabeleceram para si mesmas, e que querem ser mais felizes em geral, descobrirão que a melhor versão de si mesmos é utilizar o processo de resposta a esta questão diariamente.
As pessoas que ficaram mais felizes e mais satisfeitas com as suas vidas perceberam que a melhor versão de si mesmos é quando estão felizes consigo mesmos.
As pessoas que conseguiram fazê-lo descobriram que tomaram o controlo das suas vidas e estão encarregues disso. Eles já não vivem na sombra de um alter ego maléfico, mas uma vida com a que estão felizes e muito contentes.
As pessoas que se aperceberam disso usaram o processo de resposta à pergunta para se manterem num constante estado de felicidade e contentamento.
Outro benefício de responder à pergunta “como me tornei a melhor versão de mim mesmo”, é que lhe dá uma forma de avaliar a sua própria vida, e ver se está a fazer coisas que gostaria de fazer.
Muitas pessoas passam a vida não realizando as coisas que mais querem na vida, e estas pessoas vão notar que não experimentam a felicidade e o contentamento que acham que devem.
Ao responder à pergunta na sua própria versão, pode identificar-se com outros que estão exatamente no mesmo barco que você, e pode começar a entender o que o impede de perseguir os seus objetivos, e viver os seus sonhos.
Não há absolutamente nenhuma razão para não perseguir os seus objetivos, e viver a vida com que sempre sonhou, só há razão para estar deprimido ou miserável.
O terceiro benefício é que pode pedir conselhos a qualquer outra pessoa do planeta que tenha descoberto a fórmula para o sucesso. Pode aprender com alguém que esteve onde está, e alcançar o que está a tentar alcançar.
Mas esteja ciente de que a sua “felicidade” não é sua, a felicidade é diferente para cada pessoa porque é a interpretação e o sentimento para cada pessoa.
Às vezes temos de olhar para fora de nós próprios para encontrar sucesso, e podemos fazê-lo alcançando pequenos objetivos. Fazer pequenos objetivos para se manter motivado e no caminho para os seus maiores objetivos é muito melhor do que nem sequer tentar.
Assim, Descobrir o seu verdadeiro eu é e responder à pergunta “como me tornar a melhor versão de mim mesmo”, é possível, e quando escolher ser autêntico e em integridade com o seu verdadeiro eu, vai perceber que tudo se encaixa no lugar.
A vida pode ser muito mais quando sabemos quem somos e para onde vamos.
Quando mudamos o foco para quem somos e o que queremos da vida, encontramos o nosso verdadeiro eu.
Criar limites, ser auto-consciente, e identificar as suas feridas são apenas algumas formas de recuperar os seus poderes e viver a vida com que sempre sonhou.
Precisa de ajuda?
Com o curso completo de formação chamado ‘Como me tornei a melhor versão de mim mesmo’ você vai aprender sobre os seus sentimentos, identificar as coisas que você quer mudar na sua vida, explorar suas sombras e, acima de tudo, encontrar-se novamente.
Também vai aprender:
- Como é ser a melhor versão de si mesmo;
- Como pode avaliar a si mesmo e a várias esferas da sua vida para ter uma melhor noção de como está alinhado com o seu verdadeiro eu;
- Como pode beneficiar de abraçar novos comportamentos e introduzir mudanças nas suas relações;
- Por que é tão vital para si praticar limites saudáveis;
- 5 feridas emocionais que levam a viver uma mentira e como pode identificá-las em si;
- O que é a projeção emocional e como podes estar ciente deles para curar as tuas feridas emocionais;
- Para identificar os seus sentimentos e como pode impedir que as emoções controlem o que sente;
- O que os seus sentimentos mostram-lhe a sua realidade interna;
- Quais são as barreiras psicológicas que o impedem de ser a melhor versão de si mesmo;
- Para avaliar a sua autoestima e identificar formas de melhorá-la;
- Como se pode ligar ao seu eu autêntico e quais são os benefícios para o fazer;
- Como pode reconectar-se com o seu filho interior e viver uma vida mais alinhada com a sua verdade;
- 5 maneiras de praticar limites saudáveis na sua vida e relacionamentos;
- Formas práticas de viver a sua melhor vida e ser a melhor versão de si mesmo em todas as áreas da sua vida;
- Como pode ser mais consciente e melhorar a sua auto-conversa;
- Mais de 50 recursos adicionais que irão aprofundar o seu conhecimento sobre como ser a melhor versão de si mesmo;
- E muito mais!
É importante lembrar:
A partir do momento em que nascemos, muitos serão educados para serem uma versão de si mesmos que agradam aos outros.
Quer se trate da forma como foi criado ou da forma como for ensinado na escola, aprendemos muitas vezes a pôr uma máscara e a ser um ator na nossa vida.
Infelizmente, esse comportamento não o levará a ser feliz e a viver uma vida gratificante.
Pode descobrir a melhor versão de si mesmo e transformar a sua vida para que não seja só um ator na sua vida. Escolha viver a melhor vida que foi feita para si.
A secção de vídeo ( & áudio) irá, naturalmente, ajudá-lo a encontrar a melhor versão de si mesmo que lhe permitirá transformar a sua vida e viver feliz e realizado.
Tópicos abordados:
- 2 coisas que as pessoas autênticas fazem e como você pode ser o seu verdadeiro eu
- 3 passos para ser a melhor versão de si mesmo
- 3 coisas que pode fazer para sentir o seu melhor
- 4 segredos para melhor se conhecer
- 4 coisas que pode fazer agora para ser o seu melhor eu
- 5 Ações para Ser Uma Pessoa Melhor
- 6 Comportamentos destrutivos que o impedem de ser você mesmo
- 8 dicas para viver a sua melhor vida
- 8 maneiras de criar limites para que você possa ser você mesmo
- O segredo para amar e desfrutar quem você é
Então, por favor, não espere mais, invista em si.
e diga-me como vai
ao sucesso
José
Veja esta amostra do curso de vídeo:
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- How to Identify Your Emotional Triggers
- How to Identify the Things That You Want to Change in Your Life
- How to Become the Best Version of Yourself
- How to Be the Best Version of Yourself in All Areas of Your Life
- Discovering your true self is possible
- Destructive Behaviors That Stops You From Being Yourself
- Deepen your knowledge on how to be the best version of yourself
- Choose to be authentic and in integrity with your true self
- Become the best version of yourself
- Actions To Be A Better Person
- How you can benefit from new behaviours in life
- How You Can Connect to Your Authentic Self
Recursos externos:
- Seja a melhor versão de si mesmo: https://exploringyourmind.com/
- A partir de hoje, faça estas 6 coisas para se tornar a melhor versão de si mesmo: https://www.lifehack.org/articles/communication/starting
- 6 comportamentos auto-destrutivos dos quais deve desistir o mais rápido possível: https://www.readunwritten.com/2019/08/22/6-destructive
- Projeção psicológica: lidar com emoções indesejáveis: https://www.everydayhealth.com/
- Trabalho infantil interior: 4 técnicas de cura para superar o trauma: https://lonerwolf.com/inner-child-work/
- Como conhecer-se melhor! 7 passos para a auto-consciência: https://www.thelawofattraction.com/ways-know-yourself-7-steps/
- Adoramos este vídeo de Alyssa Nobriga MA: Projeções psicológicas: como melhorar relações: https://www.youtube.com/watch?v=nnkbygkpjpu
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